もはやネタにしたくなってしまうくらい体型が変わってしまったわん・・

weight_2016

weight_2017
(服とカメラの重さを引いてもせいぜい-2kg…)


健康的な体重になりましたが、、
これはひたすらお菓子を食べまくった結果なので、
めちゃめちゃ不健康です。。

料理が超苦手&嫌いで、
外食や弁当や総菜も苦手で、
気軽に食べられるものが無いので、ついついお菓子に手を出してしまい・・
それが止まらなくなってしまいました(´・ω・`;)

ここ数年はずっと体型が安定していたので、
こんなにも急激に変化したことに驚いてしまう(自業自得なんだけど

「食べる」という行為は
本当に難しくて、恐ろしいなぁ・・と思います。。
しっかり考えて、改善していかないと・・!!

数か月後には良い報告ができますように!
戒めのために綴ってみました。

あ、すこし追記すると、、昨年の冬から夏にかけてちょっとダイエットして
4kg減らしたのですが・・これはそのリバウンドなのかな・・
にしてもすごいな・・